Prise en charge centrée sur la personne

Travailler les facteurs modulateurs de la douleur au-delà de la séance : stress, sommeil, anxiété, sédentarité

Les capsules Explorer sont une bibliothèque vidéo et audio que vous mettez entre les mains de vos patients pour qu'ils travaillent, en autonomie, sur les dimensions que vous n'avez pas le temps de creuser en consultation : gestion du stress et de l'anxiété, qualité du sommeil, sédentarité, cohérence cardiaque, méditation, hypnothérapie, yoga, Pilates, mobilité, renforcement, HIIT, podcasts santé. Chaque capsule est réalisée par un expert reconnu de sa discipline et pensée pour donner au patient des ressources génériques qui accélèrent votre travail clinique. Pour kinésithérapeutes, ostéopathes, podologues, chiropracteurs, sages-femmes, médecins, psychologues, diététiciens et coachs APA.

Le modèle biopsychosocial en action : ouvrir des portes que la consultation ne peut pas explorer seule

La littérature scientifique converge depuis des années sur un fait devenu incontournable : la douleur, la récupération et l'adhésion au traitement dépendent d'un ensemble de facteurs qui dépassent largement la dimension biomécanique.

Le stress chronique augmente la sensibilisation centrale et prolonge les douleurs. Un mauvais sommeil altère la réparation tissulaire et la plasticité neuronale. La sédentarité entretient l'inflammation de bas grade. L'anxiété et les croyances négatives (catastrophisme, kinésiophobie) ralentissent considérablement la récupération, indépendamment de la qualité de votre prise en charge technique.

Le modèle biopsychosocial, aujourd'hui référence dans les guidelines internationales, le dit sans ambiguïté : pour que le patient aille mieux, il faut travailler sur tous ces facteurs, pas uniquement sur la lésion. Mais soyons honnêtes : vous n'avez ni le temps en séance, ni toujours les compétences spécifiques pour aborder en profondeur la méditation, l'hypnose, l'éducation au sommeil ou la respiration cardiaque.

C'est précisément ce que proposent les capsules Explorer d'Andrew® : un accompagnement en autonomie, par des experts de ces disciplines, qui vient compléter votre travail clinique et accélère la récupération du patient.

Ce que les capsules Explorer Andrew® apportent à votre prise en charge

Bien-être mental : méditation, sommeil, hypnose, cohérence cardiaque

Des capsules audio et vidéo de méditation, de micro-voyages guidés, d'éducation au sommeil, de cohérence cardiaque et d'hypnothérapie, réalisées par Sandrine Jourdren et Fanny Mercier. Votre patient accède en autonomie à des pratiques validées par la littérature sur la régulation du stress, la modulation de la douleur et l'amélioration de la qualité de sommeil, des leviers dont l'effet sur la récupération est aujourd'hui bien établi, et que vous n'avez ni le temps ni la formation spécifique d'animer vous-même.

Mouvement : yoga, Pilates, mobilité, renforcement, HIIT

Des séances vidéo de yoga, Pilates, Pilates pour femmes enceintes, renforcement, mobilité articulaire et HIIT cardio, réalisées par Hemrick Verwaerde, Damien Zivanovic, Hugo Lambert, Marie Reboul, Marine Jouvenot, Julie Allard et Stéphane Michel, des formateurs de référence dans leur discipline. Votre patient lutte contre la sédentarité, retrouve du plaisir à bouger en dehors du cabinet, et entretient sa condition physique générale pendant sa prise en charge, trois dimensions qui conditionnent directement la vitesse de récupération.

Podcasts santé pour autonomiser vos patients

Une sélection de podcasts santé couvrant un large spectre de thématiques : neurosciences de la douleur, alimentation et micronutrition, récupération sportive, gestion mentale, santé de la femme, sommeil, préparation physique. Votre patient peut approfondir en autonomie les sujets qui le concernent, pendant ses trajets, sa marche, ses temps morts, et revient en consultation avec une meilleure compréhension de sa propre situation. Un levier direct d'engagement thérapeutique, et un moyen de ne pas refaire à chaque séance les mêmes explications de base.

Travailler les ressources globales du patient pour accélérer le soin

Un patient qui dort mieux, qui gère mieux son stress, qui bouge plus dans la journée et qui comprend mieux sa pathologie récupère plus vite, c'est une évidence clinique que chaque praticien vérifie au quotidien. Les capsules Explorer activent ces ressources génériques en parallèle de votre prise en charge spécifique. Vous ne portez plus seul tout le travail d'accompagnement : vous gardez la main sur la partie clinique, et vous déléguez intelligemment le reste à des experts reconnus de chaque discipline.

Des contenus produits par des experts reconnus

Chaque capsule Explorer est produite par un formateur ou un thérapeute reconnu dans sa discipline : hypnothérapeutes pour les capsules de régulation émotionnelle, professeurs de yoga et de Pilates diplômés pour les séances mouvement, préparateurs physiques et entraîneurs de haut niveau pour les contenus renforcement et HIIT, experts invités pour les podcasts santé. Vos patients ne reçoivent pas du contenu générique pioché en ligne, ils bénéficient d'un accompagnement de qualité, cohérent avec le niveau d'exigence de votre propre pratique.

Intégré au reste de l'univers Andrew®

Les capsules Explorer se prescrivent comme n'importe quel autre contenu Andrew® : vous sélectionnez les capsules pertinentes pour votre patient (gestion du stress pour une lombalgie chronique, éducation au sommeil pour une tendinopathie qui ne cicatrise pas, Pilates prénatal pour un suivi grossesse), vous les envoyez dans son application en un clic, il les retrouve à côté de son programme d'exercices, de ses capsules d'éducation à la santé, de sa messagerie avec vous. Un écosystème cohérent, pas une juxtaposition d'outils.

Votre prise en charge ne s'arrête pas à la problématique. Votre patient non plus.

Depuis des années, la littérature scientifique rappelle que la récupération d'un patient dépend autant de son stress, de son sommeil, de son niveau d'activité et de ses croyances que de la qualité technique du soin que vous lui apportez.

Les capsules Explorer Andrew® vous donnent enfin un moyen concret d'agir sur ces dimensions, sans surcharger votre consultation, sans sortir de votre champ de compétences, et sans laisser le patient seul face à ces enjeux. Vous soignez. Vos experts Explorer accompagnent. Le patient avance.

Questions fréquentes sur les capsules Explorer Andrew® et la prise en charge centrée sur la personne

Qu'est-ce que les capsules Explorer d'Andrew® et à quoi servent-elles concrètement ?

Les capsules Explorer sont une bibliothèque de contenus vidéo et audio que vous prescrivez à vos patients pour qu'ils travaillent, en autonomie entre vos séances, sur les dimensions qui influencent directement leur récupération mais que vous n'avez pas le temps (ni toujours les compétences spécifiques) d'aborder en consultation.

Elles couvrent trois grandes rubriques : le bien-être mental (méditation, sommeil, hypnothérapie, cohérence cardiaque, micro-voyages), le mouvement (yoga, Pilates, Pilates prénatal, renforcement, mobilité, HIIT) et les podcasts santé. Concrètement : un patient lombalgique reçoit vos exercices spécifiques plus une capsule sur la gestion du stress et une capsule sur l'éducation au sommeil. Les trois leviers agissent en parallèle, et la récupération s'accélère.

Pourquoi travailler le stress, le sommeil ou la sédentarité en parallèle du soin technique ?

Suis-je légitime à prescrire des capsules de méditation, d'hypnose ou de yoga à mes patients ?

Qui réalise les capsules Explorer et quelles thématiques sont couvertes ?

Quelles professions et quels types de patients peuvent bénéficier des capsules Explorer ?